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Horas de tatami
Understanding Brazilian Jiu-Jitsu
El Jiu Jitsu Brasileño va más allá que un mapa de técnicas: aprenderemos a entenderlo desde su esencia, lo que llamamos «biomecánica aplicada».
Aplicamos conceptos, vídeos y estructuras de trabajo tanto para principiantes, avanzados y competidores.
El objetivo es que los integrantes logren un entendimiento más allá de la lucha y de cómo funciona el cuerpo humano, haciendo el deporte mucho más divertido y un enfrentamiento más inteligente.
Principles › Concepts › Control
Elige tu camino
Este apartado está diseñado para quienes comienzan su camino en el Jiu-Jitsu o quieren reforzar sus fundamentos. Aprenderás los principios esenciales que gobiernan el movimiento, el control y la supervivencia dentro del juego. El objetivo no es memorizar técnicas, sino desarrollar una comprensión que te permita progresar con sentido desde el primer día.
- Conceptos fundamentales
- Posiciones básicas
- Movimientos esenciales
- Equilibrio y control corporal
- Introducción a la estrategia
Diseñado para practicantes con experiencia que quieren elevar su comprensión del juego. Trabajaremos sistemas de ataque y defensa más complejos, el análisis del cuerpo como herramienta y la capacidad de leer y anticipar el movimiento del oponente.
- Sistemas de ataque y defensa
- Transiciones y conexiones
- Lectura corporal
- Biomecánica aplicada
- Resolución de problemas
Para quienes desean competir o mejorar su rendimiento bajo presión. Aquí combinamos todo el conocimiento técnico con la dimensión competitiva: estrategia, tácticas y preparación mental para rendir en el momento decisivo.
- Estrategia competitiva
- Tácticas de puntuación
- Gestión del ritmo y la energía
- Análisis de rivales
- Preparación física y mental
Iniciantes aprenden movimientos. Avanzados entienden principios.
Competidores convierten ese entendimiento en resultados.