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Accederseptiembre de 2026
Double con cabeza por fuera y pasando las piernas al otro lado para pasar a llave de brazo, llave de brazo de 100 kilo con rotura de defensa de llave de brazo: profundizando brazo, agarrando pierna, pasando a espalda y choi bar
Drill de derribos, double con ganchito y single leg. Especifico de lucha. Técnica de 100 kilos (pasar de 2 a 3, montada etc...)
📅 Próxima competición
17 de octubre de 2026 · Adulto · Femenino · No-Gi · −57 kg
Resultado de competición
12 de septiembre de 2026 · Madrid · All Stars · Adulto · Femenino · Gi −58,5 kg / No-Gi −58,5 kg
4 luchas2 ganadas2 perdidas
Resultado de competición
6 de junio de 2026 · Madrid · Gi Blanco 57kg
Single leg derribando con hombro hacia afuera, conectamos con Folding Pass y pasamos de Tractor.
Detalles en tractor: Pesamos bien encima de la cadera/pierna superior, nuestra mano cercana a la cadera mata la entrada a reposición de la pierna de abajo, la otra mano la usamos para traer de su cabeza buscando hacerle pequeño y que no pueda alejarse. (Cuidado con su posible inversión a Omoplata)
Al no poder reponer con la pierna de abajo, andamos en trípode hasta pasar su pierna superior y entramos pinchando con la rodilla a su cadera y ganando esgrima para quedarnos en 100 kilos nº3.
junio de 2026
Arm drag y espalda
Arm drag y entramos a las piernas
Arm drag desde suelo
Mariposa raspando con shoulder crunch y variantes🤟🏽
con @ediezjj