Xande Ribeiro, múltiple campeón mundial y uno de los mejores defensores de la historia, enseña sus fundamentos defensivos: el escape de cualquier control lateral, la recuperación de guardia, el escape de la montada y la defensa del cross knee bajo presión de hombro.
Xande Ribeiro
Alexandre "Xande" Ribeiro, múltiple Campeón Mundial de la IBJJF y considerado uno de los mejores defensores de la historia del BJJ. Maestro de los escapes, la recuperación de guardia y los fundamentos defensivos sólidos.
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