John Danaher, el instructor más analítico del jiu-jitsu, desglosa la ciencia de las estrangulaciones: el mata león perfecto, la devastadora anaconda, las 3 estrangulaciones más importantes y el north/south strangle finalizado con dos manos.
John Danaher
Considerado el entrenador más influyente del grappling moderno. Arquitecto del sistema de leg locks que revolucionó el deporte y entrenador del Danaher Death Squad.
Solo necesitas una cuenta gratuita para acceder a este contenido.
✓ Acceso gratuito con cuenta
✓ Notas por capítulo
✓ Seguimiento de progreso
