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Instruccionales/Guardia

Media Guardia con Lachlan Giles

El sistema de Absolute MMA

Lachlan Giles

Avanzado35min · 5 capítulos

Sobre este instruccional

Lachlan Giles, uno de los mejores profesores del grappling, enseña su sistema de media guardia: el barrido principal, cómo lidiar con los cambios de base y la retención de guardia con el knee-through.

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Contenido · 5 capítulos

1

El Barrido Principal de la Media Guardia

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8:00

2

Lidiando con el Cambio de Base

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7:00

3

Control Superior de la Media Guardia

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7:00

4

Drill de Retención: Knee Through

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6:00

5

Retención de Guardia: Knee Through

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7:00

El instructor

Lachlan Giles

Veterano de ADCC, medallista de bronce en el absoluto de ADCC 2019 y head coach de Absolute MMA (Australia). Uno de los mejores profesores del grappling moderno, referente en media guardia, retención de guardia y leg locks.

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